肥満に気をつける

一般的に肥満の方は汗をかき易く、また内臓脂肪が増加すると発汗量が増えると言われています。

肥満気味になると皮下脂肪が厚くなり、体内の熱を放出しづらくなるためです。

人は汗をかくことで体温を調節しており、肥満気味である為に体内温度が上がると、それを下げようとして汗をかき易くなるのです。

血流が悪化することも体外への熱放出を妨げる原因になります。

内臓脂肪が多いということは中性脂肪の活性度が高いということですから、血液中の脂肪酸の濃度が上がり易くなり血管の動脈硬化を引き起こします。
その結果が血流の悪さへとつながるのです。



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