汗の匂いの対策
ここでは汗の匂いの対策について説明していきます。
靴に中敷を敷く
中敷が紙製である場合は、抗菌剤、脱臭剤が配合されているものがあり、臭いの元である硫化水素ガスを吸収する効果も含まれるそうです。
紙製の中敷は吸湿性が良いので、靴の中や足が蒸れるのも防いでくれます。
厚さも1mm程度ですので、然程違和感は感じないでしょう。
※紙製の中敷は使い捨てタイプですので、毎日取り替える必要があります。
パウダーを使用する
汗を多くかく場所、臭いの気になる場所にパフで塗ります。
これは脇下、足裏にも使用出来ますので、気になる方はぜひ試してみてはどうでしょうか。<ンt>
パウダーには『塩酸クロルヘキジン』が配合されている為、臭いの元である雑菌の増殖を抑制し、消臭効果も発揮するそうです。
パウダーは身体に必要な汗は抑制せず、過度の分泌のみを調整してくれるので多汗症の方には役立つでしょう。
種類も様々ですので、購入時には細菌・雑菌の殺菌効果、消臭効果などがあるかどうかを確認されると良いでしょう。
消臭クリーム
1度使用すれば、1週間程度は汗と臭いに効果を発揮してくれるのが消臭クリームの良いところです。
さらに入浴や水泳をしても効果が消えることはないそうです。
多汗症の気になる場所に、入浴後などの清潔な時を利用して塗ります。就寝前に塗るとより効果的なんだそうです。
効果が持続している間は塗り重ねの必要はないそうですので、気になり始めたら塗り直すようにすると良いでしょう。
サプリメントを使用する
サプリメントで体内に存在する悪臭の元である『アンモニア』を科学分解させます。
補給は食後、もしくは食間に水か微温湯で飲むと効果的だそうです。
効果的だとされているのは『クロロフィリン配合のサプリメント』です。
クロロフィリン配合のものは、汗の臭い対策のみならず、口臭や冷え性にも効果が期待出来るそうです。
みょうばん石鹸
硫酸アルミニウムと硫酸カリウムの複合体で作られた、透明で正八面体の結晶を配合したものがみょうばん石鹸なのです。
みょうばんは水で薄めて使用することにより消臭に効果を発揮するそうですが、みょうばんの量が多いと、汗の臭いは消せても今度はみょうばんの臭いが気になってしまうかもしれないので注意が必要です。
入浴時に、脇、足などの気になる場所を、みょうばん石鹸で洗うだけです。
石鹸のほかにもスプレータイプもあるようなので、そちらなら携帯も出来て便利でしょう。
漢方薬
漢方薬は様々な症状を改善することが出来ると言われています。
その中で、多汗症に役立つものをいくつか挙げてみます。
ただし、漢方薬の効果には個人差があり、誰でも必ず効くというわけではありません。
柴胡桂枝乾姜湯(サイコケイシカンキョウトウ)
疲れ易い、寝汗をかき易い、頭部に汗をかき易い方に効果的。
柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)
汗の減少に効果的。ただし、使用はある程度、体力がある方の方が良いでしょう。
黄連解毒湯(おうれんげどくとう)
汗の減少に効果的。
防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)
疲れ易い、汗をかき易い方に効果的。
女神散(にょしんさん)
多汗症治療に効果的。
ただし、胃の不快感、食欲不振、吐き気、下痢、発疹、発赤、かゆみなどの副作用があるかもしれません。
五苓散(ごれいさん)
汗の減少に効果的。
ただし、胃の不快感、食欲不振、軽い吐き気、発疹、発赤やかゆみなどの皮膚症状という副作用を引き起こす可能性もあります。
越婢加朮湯(えっぴかじゅつとう)
多汗症治療に効果的。ただし、比較的体力がある方向け。
尚、心臓や血管に負担をかける成分を含んでいますので、心臓病、脳卒中既往などの循環器病を抱えておられる方は、避けられた方が良いでしょう。
相談などしてから使用しましょう。
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